产后两次月经间隔10天出血可能离恶露干净的时间非常短，这样属于正常情况或是异常子宫出血。
刚刚生产完的女性，如果没有哺乳，恶露刚干净就有可能出现月经，月经的到来提示卵巢功能的恢复和激素水平有关，产后两次月经间隔10天出血可能离恶露干净的时间非常短，或是异常子宫出血。产后的女性，月经周期的重新建立也需要过程，恢复期间可能会出现月经不规律，无排卵性月经，只要流血不超过月经量，流血时间不超过7天，属于是正常生理现象。还有一种情况就是排卵期出血，一般这样的出血量比较少，出血时间应该在月经中期左右，如排卵周期提前可以表现为中间一次出血，如果量特别少，不用太担心。还要考虑产后炎症、子宫复旧不全、子宫内膜病变、异常子宫出血、药物因素等。还是要尽快到医院就诊的，需要排除胎盘胎膜宫内残留、妊娠滋养细胞疾病、怀孕，甚至宫颈病变。建议患者注意观察出血的量及有无腹痛的情况，必要时到医院检查体内激素水平，或彩超观察子宫卵巢的恢复情况。如果是药物因素导致的，一般停药后月经会恢复正常。出血期间要注意个人卫生护理，避免凉寒的食物。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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