如果没有明显症状，第4～5腰椎间盘突出症不需要特殊治疗。
通常情况下，应积极正确的姿势，避免长时间保持姿势，避免过度弯曲，避免长时间坐着和站着，加强保暖，避免受凉，通常睡在比较硬的床上休息。如果出现腰疼、腿疼、腿麻木的症状，可静脉滴注甘露醇注射液进行脱水消肿治疗，并可口服抗炎镇痛药物。
需要注意休息避免弯腰负重劳累过度活动，饮食清淡规律加强营养补充维生素微量元素，可以当地正规综合性医院理疗科就诊。
如果突出严重，纤维环几乎完全破裂，症状非常严重，通过保守治疗是无效的，可以采取手术。现在很多外科手术，微创手术和开腹手术，大多数人，患者至少95％就可以解决问题，如微创椎间孔镜。患者椎间盘完全脱出，游离，保守治疗后的结果可能不是很好，此类患者需要手术治疗。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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