咬肌会因牙齿咬合问题、不良咀嚼习惯等，导致咬肌肥大。咬肌肥大可以变瘦，可以通过牙齿矫正、注射肉毒素等方法来改善咬肌。
1.牙齿矫正：如果牙齿咬合出现异常，可能会导致咬肌长时间在锻炼下明显增大、增厚，可以通过正畸治疗进行矫正牙列问题，双侧咀嚼改善咬肌肥大。
2.注射肉毒素：如果是日常经常咀嚼槟榔、口香糖等，或长期单侧进食等，可能会导致咬肌肥大。可以通过注射肉毒素改善，肉毒素是神经毒素的一种，具有神经阻断性，将肉毒素注射在咬肌处，可以使局部肌肉慢慢萎缩。
建议注射肉毒素时，选择当地公立医院，安全性会更高一些。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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