降压沟是属于一个耳穴名字，临床上又叫它耳背沟耳穴，其位置是位于人体的耳廓背后，耳廓里面，一般用手去触摸的时候，可以非常清楚地摸到一条沟壑，这个穴位的临床应用主要是为了平肝，熄风，疏经，活血，祛风，止痛，这个穴位在诊断高血压以及心脏病方面有着重要的参考价值
降压沟是非常好找的，在耳廓里面的上方，斜向外下方行走的时候构成的沟壑，就是属于降压沟，用手触摸就可以找到，如果找不到可以在网上参考图片寻找，更加直观。
自己在家的时候可以经常按摩这个耳穴，对身体有一定的好处，可以起到降低血压的作用以及稳定血压的作用。
高血压患者除了自己在家里适当按摩降压沟之外，也需要配合服用降压药物控制血压，如血压持续性增高药物无法控制的时候，需要及时就医，切勿延误病情。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
0浏览
0浏览
0浏览
0浏览
0浏览
