月经颜色稀薄多见于贫血、营养不良等，也可能和某些妇科疾病有关，要到医院进行检查以确定病因并接受治疗。
月经稀薄、颜色淡，多见于贫血、营养不良等的疾病，可以去医院做血常规检查，如果红细胞数量或血红蛋白减少，就需要遵从医生的医嘱，注意补铁补血，平时可以多吃动物肝脏，或者是硫酸亚铁。月经稀薄、颜色淡也可能是营养不良引起的，要注意自身情况的变化，及时就医；另外月经颜色也与子宫内膜炎或低雌激素密切相关。也有可能是由于妇科疾病引起的。月经的颜色将反映一个人的身体状况。当发现异常时，最好去医院做个检查，看看是什么原因造成的。否则很可能会给以后的生活带来影响，也可能会对女性的生育带来影响。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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