去胎毒是由于怀孕的时候吃了太多热性、口味重的食物，或者生活习惯不当所引起的。因此最有效的方法就是合理调整饮食结构，平时多吃些清淡、凉性的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜，如绿豆汤、莲子粥、菊花茶、金银花茶等改善内热体质；要保证充足睡眠；不可以吃辛辣油炸热性食物；多喝温开水；平时适当的多运动一下，增强自身免疫力和抵抗力；必要时再配合使用一些局部外用的药膏或者吃一些清热解毒去火的药物行综合治疗。
怎样去胎毒最有效
2020-05-03
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适合糖尿病人吃的水果
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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糖尿病人能喝牛奶吗
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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