踝关节外侧副韧带损伤，若是部分损伤，可通过制动、外敷活血化瘀膏药、中药熏洗、针灸、艾灸等方法保守治疗；若是韧带撕裂，则需要手术治疗。
1.部分损伤：可以采取保守治疗，制动，抬高患肢。受伤部位采用外敷活血化瘀膏药、中药熏洗、针灸、艾灸等方法治疗，利于局部血液循环、促进代谢、减轻肿胀，经过治疗可恢复痊愈。
2.韧带撕裂：需要手术治疗，恢复踝关节稳定性。应该在硬膜外麻醉下进行切开、探查，进行外侧副韧带修补术，术后，给予踝关节石膏托或支具外固定。
踝关节外侧副韧带损伤建议及时去医院就诊，根据具体情况选择合适的治疗方式。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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