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龚晓峰主任医师

足踝外科 | 三级甲等

北京积水潭医院

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脚扭伤发青是好转了吗

2022-02-10 阅读数:1768

脚扭伤发青要根据扭伤严重程度及实际情况来判断是否好转。1.若脚扭伤程度不重,轻微扭伤,出现局部淤青临床上可看做是好转的一个现象,一般可考虑皮下淤血所导致的,这表明已经过了损伤急性期,但并不代表损伤已经完全恢复,建议患者适当休息,尽量减少患肢的活动,局部避免着凉,注意保暖,从而有利于损伤的恢复,同时可辅助理疗超短波以及使用热敷等方式治疗,有助于局部的血液循环,加快损伤的恢复。2.若脚部扭伤程度重,出现淤青可能是局部出血入到了深层组织,淤青部位越大,说明出血越严重,因此当出现这种现象并非好转,患者可抬高双腿并使用冰袋减轻肿胀和疼痛,不做剧烈运动或重体力劳动,注意休息,给予适当的按摩和治疗,促进血液循环,也有助于消除淤青。也可在专科医生指导下服用活血通络、消肿止痛的药。

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