收缩压达到143mmHg算高，可诊断为1级高血压（轻度）。
血压是常见的帮助医生判断患者心脏功能与外周血管阻力的指标，血压可分为收缩压和舒张压，收缩压代表心脏收缩期血管壁受到的最大压力，正常收缩压范围为90mmHg-139mmHg，超过正常值范围可称为高血压。
当患者血压达到143mmHg时，已经超过正常值范围，可诊断为1级高血压（轻度）。
一般来说，运动、激动等原因也可导致血压的升高，为避免偶然情况出现，通常需要非同一天，三次测量结果均异常，才可诊断为高血压。须及时就诊，及时调整生活及饮食习惯，必要时需要在医生的指导下进行药物治疗。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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