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魏俊主任医师

产科 | 三级甲等

北京大学人民医院

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怀孕手肿怎么办

2024-03-05 阅读数:4527

怀孕时女性出现手肿可能是体内的循环负荷增加,导致水钠潴留导致的,此时可以通过抬高手臂、适当活动、调整睡觉姿势等方法进行缓解。

1.抬高手臂:抬高手臂可以促进肢体的血液回流,减少水液在局部的聚集,从而减轻手肿的症状。

2.适当运动:运动可以促进血液循环,孕妇要注意不能长期卧床,需要适当的活动促进增加新陈代谢,促进四肢的血液回流,减轻手肿的症状。

3.调整睡觉姿势:孕妇在睡觉时尽量不要始终保持同一个姿势,可以适当翻身,同时避免手部受压,来减轻手肿的现象。

当孕妇出现手肿时,还应该进行血压、血糖的检测,以排除妊娠期高血压以及妊娠期糖尿病。出现手肿的情况持续不能缓解时,建议及时到医院就医,在医生的指导下采取规范的方法进行治疗。

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