骨间前神经卡压综合征如何护理-普慈健康

杜心如主任医师

骨科 | 三级甲等

首都医科大学附属北京朝阳医院

骨间前神经卡压综合征如何护理

2024-04-09 阅读数:5543

1.养成良好的运动习惯。

2.适当运动，不要过度运动。

3.注意安全，避免受创伤。

4.注意饮食清淡，合理搭配膳食。

5.补充多种维生素，多吃新鲜的蔬菜和水果；可多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。

6.忌烟、酒，忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

7.治疗期间注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，以减轻体力消耗，促进恢复。

8.遵医嘱可先从散步等低强度运动开始，逐渐恢复正常活动。

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