颈椎病压迫神经的表现有头痛眩晕、局部身体部位疼痛、恶心呕吐、四肢麻木等。
1.头痛、眩晕：这是颈椎病神经压迫的常见症状，通常在突然活动颈部后出现，感到眩晕的时间持续很短，数秒至数分钟就会消失，另外，还有少数人会出现耳鸣及耳聋等症状。
2.局部身体部位疼痛：当颈椎病压迫颈神经时，一般会出现颈、肩、背部等的疼痛、麻木的症状，另外疼痛会延伸到手指手腕。
3.恶心呕吐：因为颈椎的神经受到压迫以后，使得脑供血不足，导致血管的痉挛，出现恶心、呕吐，甚至于心慌、气短等症状。
4.四肢麻木：当颈椎病压迫脊髓神经时，症状轻者会感到四肢麻木、手臂酸麻、手指无法抓握、行走如踩棉花、行走易摔倒等症状，严重者甚至会有瘫痪、生活不能自理等情况出现。
颈椎病神经压迫的症状还有很多，需就诊明确病情，不建议自行判断。
颈椎病患者在枕头的选择上要注意两点：第一，在不影响患者睡眠或者心功能、憋气等前提下，枕头要尽量的低；第二，在材质上应该避免太软，因为过软的枕头并不能对颈椎提供有效的支撑，反而使颈部的肌肉持续处于痉挛状态，加重疼痛。
李宏 |
副主任医师
北京大学第一医院
2020-03-04
腰肌劳损就是腰部肌肉的由于各种原因受到了损害。它主要的特点是腰部的活动后疼痛，以腰骶部为主，偏中央，前屈位加重，后伸位可以缓解，局部有明显的压痛点，而在腰椎活动，比如旋转的过程中，会出现明显的疼痛。
李宏 |
副主任医师
北京大学第一医院
2020-03-04
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