怀孕能游泳吗-普慈健康

妇产科 | 三级甲等

首都医科大学附属北京地坛医院

怀孕能游泳吗

2024-03-06 阅读数:1240

怀孕是可以游泳的，但要避免在怀孕早期和晚期游泳，否则容易导致流产或早产。在游泳时，要尽量选择卫生状况良好的游泳场所，避免感染性疾病。

游泳对孕妇来说是一种比较好的运动方式，所以怀孕的女性是可以游泳的。但在怀孕早期，由于胚胎不稳定，而且处于生长发育的关键时期，如果在游泳过程中感染病毒，可能会对胚胎发育产生较大影响，所以在怀孕早期尽量不要游泳。

孕晚期也是不建议游泳的，孕晚期游泳可能会导致生殖系统系感染、胎膜早破等，并不建议在孕晚期游泳。

孕妇在游泳时，要尽量选择卫生状况良好的游泳场所，而且不要使用公共区域的毛巾、泳帽等用品，避免感染疾病。而且孕妇在游泳时，运动幅度不宜过大，否则可能会诱发先兆流产。

孕妇在游泳过程中如果出现腹痛、阴道流血等症状时，要立即停止游泳，并及时前往医院就诊。