产后脚后跟疼时，可以通过注意休息、抗炎止痛药治疗、局部热敷理疗、封闭针等方法快速恢复。
1.建议患者注意患足休息，少活动，少踩硬路或者石子路，避免活动加重病情。
2.可使用扶他林等外用药膏消炎止痛，也可以给予塞来昔布、依托考昔等药物抗炎止疼，建议外用药膏，避免影响母乳（上述药物在医生指导下规范使用）。
3.局部热敷理疗，或者物理治疗，如红外线、磁疗等，可以加速血液循环，消炎镇痛。
4.若疼痛症状反复发作时，局部可注射利多卡因+醋酸泼尼松龙封闭针，起到快速抗炎镇痛作用，以上药物和操作建议在医生指导下使用。
产妇出现足跟痛时，以休息和理疗为主，不推荐服用药物，如持续不缓解，应及时就医诊治。
轻度的腰肌劳损可以经过简单的休息、热敷、理疗获得缓解，严重者需要一定的药物治疗，包括典型的抗炎镇痛药，这是国内外指南推荐的药物，还有在非甾类抗炎药的基础上，使用让肌肉松弛的药物，从而更快的缓解症状。
李宏 |
副主任医师
北京大学第一医院
2020-03-04
对于颈椎病的治疗，要根据颈椎病的不同类型、不同程度来决定。神经根型的颈椎病以保守治疗为主，必要时给予药物治疗，同时进行理疗、康复、牵引等治疗。脊髓型颈椎病以手术治疗为主，并要尽量避免按摩治疗。
李宏 |
副主任医师
北京大学第一医院
2020-03-04
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