低压高快速降法有生活方式的改善、降压药物的治疗。
低压即舒张压，正常范围60～90mmHg，超出就为舒张压的升高，引起升高的原因有运动少、肥胖、精神紧张和焦虑。所以在治疗时，适当进行体育运动，控制体重，同时还要调整睡眠时间，不要熬夜，避免不良的情绪，保持愉快的心情。饮食要采取低盐低脂肪饮食，不能抽烟喝酒。
通过生活方式的改善没有好转，可以考虑服用降压药，转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂剂或者血管紧张素受体拮抗剂，还有利尿剂。通过药物进行降压，控制血压在正常范围内，减少并发症的发生。
建议在医生的指导下服用药物。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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