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  针灸后的注意事项

  针灸以后一般要注意避风，不要吹凉风，特别是不要吹空调。针孔处的皮肤应该保持清洁，一般针后2个小时，尽量不要着水，以防感染。也不要吃辛辣刺激的食物，还有牛羊肉、海鲜等等的发物。其他的注意事项跟疾病本身是相关的，比方感冒以后，要注意多休息、多喝水、饮食要以清淡为主，可以吃富含维生素C的蔬菜和水果，比方有香蕉、橙子、苹果、小白菜、菠菜、空心菜、莴笋叶等等。但如果咳嗽有痰，一定要注意，不要吃太甜和太咸、油腻等等食物，容易生痰。在针灸的时候，也有一些注意事项，比方在特别的饿的时候，或者疲劳、劳累的时候，这时候一定不要去针灸治疗，可以出现晕针，晕针的时候，可以出现头晕、目眩、心慌、气短、恶心、想吐、面色苍白、出冷汗等等症状。一般出现这种症状的时候，就不要针灸，平卧休息以后，然后很快就能恢复正常。针灸进针的时候，可能会觉得有点疼痛，这时候不要紧张，尽量要放松，有利于针灸的大夫把针扎进去，针灸会留针20分钟左右，如果选的体位不好，特别容易产生疲劳的感觉，坚持不到20分钟。

  樊茂蓉 | 主任医师 中国中医科学院西苑医院 2024-05-03
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  支气管扩张症中医怎么治疗

  中医将支气管扩张症分为急性加重期和稳定期进行辨证治疗。急性加重期常见的症形是风热犯肺、痰热壅肺和肝火犯肺，稳定期常常分为肺脾两虚、气阴两虚证。首先来看看急性加重期，如果是风热犯肺的话，一般来说咳嗽比较剧烈，嗓子是干疼的、发痒，咳黄粘痰不容易咳出来，还会伴有发热、怕冷、全身酸痛等等这样的一些症状，可以用银翘散和麻杏石甘汤进行治疗，如果是痰热蕴肺的话，可以看到咳嗽、咯大量的黄脓痰，伴有咯血或者痰中带有血丝，一般来说或伴有胸痛、胸闷气短，这个时候可以用千金苇茎汤，清肺化痰、化瘀消痈进行治疗，当然也可以用中成药，复方鲜竹沥、金荞麦片，进行清肺化痰治疗，如果是肝火犯肺的话，一般来说可以见到咳嗽，痰量少，色黄，咳血，血色是鲜红的，胸胁胀满，疼痛，伴有脾气急躁，特别容易发怒，口苦、咽干等等这样的一些症状，可以用泻白散加减，清肝泻火，宣肺止咳治疗，当然也可以用当归龙荟丸进行治疗。再来看看稳定期，一般来说稳定期以虚症为主，分为肺脾两虚和气阴两虚，如果是肺脾两虚的话，可以用六君子汤加减，如果是气阴两虚的话，也可以用生脉散和沙参麦冬汤进行治疗

  樊茂蓉 | 主任医师 中国中医科学院西苑医院 2024-05-06