艾灸对部分病因引起的月经量少有一定效果。
艾灸利用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，从而达到调整人体紊乱的生理生化功能，艾灸具有温经散寒、行气通络、温阳补虚等作用。
从西医来讲，月经量少跟各种原因导致的内分泌紊乱，雌激素低下或者子宫内膜受损、内膜菲薄有关系。从中医来讲，月经量少根据辨证论治分为：①气滞血瘀型；②气血两虚型；③血寒型；④肾虚型。
艾灸对于气滞血瘀型和血寒型引起的月经量少有一定效果，但是气血两虚型和肾虚型的月经量少效果不佳。
由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，而且施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，比如月经期是不适宜行艾灸的，要想通过艾灸改善月经，应选择非经期进行。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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