耳尖穴是耳穴之一，耳尖放血是临床和家中常用的清火泻热的方法。该方法简单易行，价格低廉，可以广泛推广。取穴：折耳向前，于耳郭上端取穴。
耳尖穴具放血可清热解毒、镇静醒脑、明目止痛，具有抗炎、抗过敏、降血压等功效。主治肝胆火旺、肝火上炎所致的一切发热、眼科、咽喉病、脑神经病症等。
操作前医者的手和患者的耳郭必须严格消毒，否则极易发生感染。消毒后，医者左手固定耳郭，并按揉耳尖使其充血，而后右手用三棱针耳尖刺血而出，用酒精棉球擦拭出血处避免凝血，待血凝后用干棉球按压止血。
耳尖放血对肝胆火旺、肝火上炎所致的高血压、急性结膜炎、睑腺炎、病毒性感冒发热等，有奇效。
出血性疾病、凝血功能障碍慎用。孕妇慎用。血虚者忌用。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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