一般情况下，大腿骨折术后至少3个月左右，才能够走路。具体时间应根据患者病情和身体素质等有所不同。
骨折的愈合在临床上分为三期，在骨折后大约8～12周，即三期骨痂塑形改造期，这时候骨折部位已经具有一定的强度，可以下地负重进行积极的功能锻炼。
大腿骨折即股骨干骨折，由于股骨干的骨皮质相对较厚，一旦发生骨折，多数为粉碎性骨折，所以愈合速度相对较慢，常规需要手术治疗，行切开复位钢板内固定术。
术后早期可以扶双拐下地进行功能康复训练，但应从不负重开始，逐渐过渡到部分负重，3个月后拍片复查如果骨折完全愈合，恢复良好，可以弃拐走路，负重活动。如果术后3个月骨折愈合不佳，可能会延迟下地走路的时间。
建议大腿骨折术后的患者，应在医生的指导下，对恢复情况进行评估后，再进行走路等负重运动。
引起肩周炎的原因有很多，比如年龄的增长是引起肩周炎的原因之一；如果上臂的肩周有旧伤，在一定的情况下也会引起肩周炎的发生；如果重复的做一个动作，也特别容易出现肩关节的僵硬诱发肩周炎。
陈江 |
副主任医师
北京中医药大学东直门医院
2020-03-04
从中医的角度，腰肌劳损可以吃温心补肾的药物，在饮食上，多吃容易消化的、促进胃肠道运动的食物，比如含有益生菌的酸奶，多吃水果、肉、蛋类，有助于腰背部肌肉的恢复，促进炎症因子的排出，缓解疼痛。
李宏 |
副主任医师
北京大学第一医院
2020-03-04
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