血压低压在85的话，不算高。医学上，一般正常人的血压是，高压的数值在90~140mmhg，低压的数值在60~90mmgh。如果患者的血压在这个标准范围之内，在医学上这种情况就属于理想的血压状态。如果患者对我血压在120/80-140/90mmHg之间，这种情况在医学上就属于正常血压值的上限。所以低压在85的话，是属于正常血压值的上限。
这种情况下，记得要密切地关注血压的波动情况，随时监测血压值，一旦发现有血压超标的情况，就要第一时间去医院的高血压门诊就诊，并且在专业医生的指导下，服用相关降血压的药物进行治疗。此处之外，平时也要注意均衡饮食、少吃一些盐，不要吃重油重辣的食物。要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。也要安排好作息时间，不要给自己太大的压力，防止过度劳累，还要控制自己的体重。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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