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  葛根粉的功效与作用

  葛根粉的功效和作用，主要表现在控制血压、调节血糖，以及调节血脂方面，主要是在这三个方面。在葛根的活性成分当中，异黄酮成分在降糖、降脂方面具有良好的效果，同时还有着很好的抗氧化作用。在葛根素的作用下，能够有效降低低密度脂蛋白、糖化血红蛋白、甘油三酯等指标。葛根素对于肾素、血管紧张素系统有一定的抑制作用，可以并有效调节血栓素A2和前列环素，从而达到缓解血管、舒张血管、降低血压的效果。葛根总黄酮和醇提取物等成分作用于大脑皮层和海马体，通过提高乙酰胆碱含量和降低乙酰胆碱转移酶的活性，有助于改善记忆障碍和认知障碍。另外，异黄酮在降低体温、解酒、促进酒精代谢、调节雌激素等方面具有显著的疗效，完全适用于酒精中毒、前列腺增生等疾病的治疗当中。

  张子义 | 主任医师 中日友好医院 2024-05-05
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  睡眠障碍中医辨证论治

  睡眠障碍，中医的临床上，治疗上要分型，将睡眠障碍分成不同的类型，然后针对不同类型，也给与相应的药物。常见的类型，第一个就是心火上炎，像这种情况，主要表现的是入睡困难，患者心情比较急躁、烦躁，也可能是多梦，在梦里面和别人吵架。常用的中成药就是朱砂安神丸，朱砂含有重金属，所以是不能长期使用。如果长期使用含朱砂的药物，要注意肾脏的功能，经常定期地抽血化验肾功能。另外，常见的类型就是心阴不足，心阴不足表现的是失眠，睡眠质量差，中间容易醒，睡眠维持障碍，常见的药物天王补心丹，商店有卖。还有一种就是肝郁化火型，肝郁化火型就是闷闷不乐，特别容易暴躁、易怒，丹栀逍遥丸或者加味逍遥丸。另外，还有一个常见的类型，痰热上扰型，常用的药物就是温胆汤，这里面有陈皮、半夏、茯苓、甘草、枳实竹茹。还有就是血瘀型，一般常见于失眠的时间比较久，往伴有身体的疼痛，比如顽固性头痛，偏头痛，或者是胸痛，或者是女同志有月经不调、痛经，例假的颜色比较深，或者有血块，要用血府逐瘀口服液，或者是血府逐瘀胶囊都可以。

  张子义 | 主任医师 中日友好医院 2024-05-05