相关视频

• 02:03

  颈椎病的最好锻炼方法

  颈部要尽量的避免长期在某一个姿势下长期活动，在锻炼过程中，颈椎要尽量的向后伸，以维持正常的生理曲线，尽量避免前屈，左右的旋转要慢。同时注意颈部不宜活动过快，容易造成二次损害。

  李宏 | 副主任医师 北京大学第一医院 2020-03-04
• 02:09

  走路多了腿疼怎么缓解

  走长路以后出现下肢疼痛，主要有两个原因：血管性和神经性。首先要排查血管性因素，如果有明显的血管狭窄，建议去血管外科进一步处理。如果是神经性的，建议保守治疗，如果病情严重，需要进行手术治疗。

  李宏 | 副主任医师 北京大学第一医院 2020-03-04