哺乳期的女性是能够吃肉松的，肉松含有丰富的营养，但是不建议吃得过多。
肉松是将猪肉或者牛羊肉煮烂之后，再通过揉搓等方法加工而成的一种食物，肉松里面的脂肪含量比较高，能够为哺乳期的女性提供丰富的营养和能量，有利于哺乳期女性和婴幼儿的身体健康。
但是肉松在制作的时候加入白糖，肉松的热量比常规的瘦肉还要高，是属于一种高能量食品，如果吃得过多，可能会导致身体不消化或者肥胖。所以，哺乳期的女性吃肉松的时候应当要控制频率和数量，不能吃得过多。
更多饮食健康知识，应咨询营养师及医师指导，如有身体不适，及时就诊。
月子病症状很多，如产后一段时间内出汗较多、脱发、牙齿松动甚至牙齿脱落，腰痛、脚后跟疼、足跟痛或髋关节疼，整个骨盆不舒服甚至出现骨折、头痛、怕冷、自身感觉虚弱等症状。
郝丽英 |
副主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院
2020-03-04
剖腹产术后会腰疼。自然分娩后也会腰疼，和怀孕有一定关系。孕期和产后的腰痛和本身激素水平升高后的韧带松弛有关，可以采取物理疗法，如局部热敷、理疗、按摩、针刺或针灸疗法等。
郝丽英 |
副主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院
2020-03-04
5080浏览
5794浏览
5644浏览
4498浏览
4302浏览
