失眠属于中医不寐的范畴，肝胆湿热（湿热邪气郁积在肝胆）脾胃虚寒（脾胃虚弱寒冷）失眠可以服用龙胆泻肝汤、小建中汤、理中丸等中药。
肝胆湿热、脾胃虚寒属于两种证型，患者会同时有两种证型的症状。
肝胆湿热型会有不寐多梦、目赤、口干口苦、烦躁易怒等症状，可以服用龙胆泻肝汤，起到泻肝胆湿热的作用。
脾胃虚寒导致的不寐，会有胃疼、自觉胃部寒凉、喜欢进食温热食物等症状，可以服用小建中汤、理中丸等中药，起到温中和胃（温暖脾胃，调和胃腑）的作用。
肝胆湿热和脾胃虚寒症状同时出现的不寐，可以服用龙胆泻肝汤合小建中汤或者龙胆泻肝汤合理中丸。但是患者要在医生指导下选择用药，不可盲目购买使用。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
4673浏览
5380浏览
2019浏览
4651浏览
2832浏览
