腰椎间盘突出的针灸治疗方法多为针刺阳明经穴位以及阿是穴（酸麻胀痛感觉明显的穴位），并加以艾灸。
腰椎间盘突出的主要表现为腰背部的酸痛，髓核压迫神经导致的腿麻，腿部放射性疼痛等。针灸治疗腰椎间盘突出多采用针刺腰夹脊穴、八髎穴、环跳、委中、承山、承扶、阳陵泉、局部阿是穴。针灸时多采取泻法，对寒湿凝滞型患者，可加以艾灸，来起到祛寒止痛的功效。
针灸对腰椎间盘突出者可起到缓解的功效，但要在医生指导下进行针刺，如出现腰突的症状，如腰痛、腿麻等应及时就诊，进行必要检查，排除掉如骨结核、肿瘤，才可进行针刺治疗。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
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