从高处跳下来脚后跟痛怎么办-普慈健康

骨伤科 | 三级甲等

河北医科大学第三医院

从高处跳下来脚后跟痛怎么办

2022-01-02 阅读数:5540

若从高处跳下来脚后跟疼，可能是造成了挫伤或骨折。应去医院进行x线拍片检查，明确是否有骨折，根据检查结果采取针对性治疗。常见的治疗方式有石膏治疗和手术治疗等。

1.挫伤：受伤后72小时内冷敷并卧床休息。冷敷可以帮助患处毛细血管收缩，减少组织液渗出，减轻肿胀和疼痛。可以抬高患肢，使脚后跟高于心脏水平，以促进患处血液流回心脏，减轻水肿。疼痛肿胀明显时，可在医生指导下口服止痛药物如布洛芬、双氯芬酸钠等。

2.骨折：出现了骨折，但没有明显移位，可石膏固定并卧床休息。若存在粉碎性骨折等严重创伤，则可能需手术治疗，通过切开复位内固定治疗，来促进愈合和恢复。

建议从高处跳下脚后跟疼痛及时去医院拍片检查，在查明病因后遵医嘱采取石膏固定、手术等治疗。