腰椎手术打钉后一般需卧床休息3～4周，可以根据医嘱佩戴腰围适当下床活动，恢复时间大约需要3～6个月。
腰椎打钢钉手术在医学上称为腰椎内固定手术。各种原因导致患者的腰椎结构出现改变，使腰椎无法支撑负重、出现不稳定的时候，必须进行腰椎内固定手术。腰椎内固定术后骨性愈合大约需要3～6个月。术后可在医护人员指导下，配戴腰围下地行走，距离应由近到远，循序渐进。下床时先侧卧靠近床边，屈髋屈膝，用手将上身撑起，双腿同时从床边滑下，再慢慢坐起。切不可突然坐起，以免增加腰背部负荷。一般术后1个月、3个月、6个月需要前往门诊复查，如影像检查见植骨融合良好，可去除腰围。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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