夏天艾灸的好处是可以帮助阳气的生长，使机体阳气旺盛，以达到治病和防病的目的；其功效为温通经络，驱散寒邪；补虚培本，回阳固脱（通过大补阳气的方式来治疗脱垂类疾病）；预防保健，益寿延年。
艾灸主要以温热性刺激为主，通过刺激腧穴来调整经络脏腑的功能，所以艾灸可以增强脏腑功能，补益气血，激发人体正气，增强抗病能力。
中医顺应天时提到春夏养阳，在夏天是阳气生长的季节，在此时艾灸可以使阳气旺盛，使机体正气充足，抗病能力增强，等到冬季可以抵抗因天气寒冷耗损阳气的疾病，即“冬病夏治”。
夏天艾灸时要注意艾灸量，避免艾灸量过大，天气炎热导致大汗淋漓、阴津耗伤，艾灸需要到医院由医师进行艾灸操作。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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