满月发汗是一种有争议的产褥期保健方法，是在产后一定的时间，让产妇利用汗蒸配合一些中药驱除体内寒气的做法。但由于产后身体本就虚弱，再大量出汗会加重身体的负担。所以建议不要让产妇大量出汗。
满月发汗是女性在产后的一定时间，如满月（指产后30天）时，利用汗蒸的方法使身体大量出汗，借此把体内的寒气驱除，同时改善身体的一种方法。虽然这种方法已流传很久，但从西医角度看，这样做对产妇身体很不利，所以不建议产后发汗。
人体在环境温度过高时，代谢产生的热量散发就会受阻，于是要采取加快呼吸、增加皮肤血液循环、出汗等方式加快散热。这样势必导致心跳加速，体液随汗丢失增加，否则体温就会升高（类似于中暑的原理）。但经过孕育过程之后的产妇，身体很弱，而且体内的激素水平还未完全恢复正常，各项身体机能也比常人差。这个时候发汗，肯定会加大产妇身体负担，让产妇变得更弱。有可能使身体出现虚脱。如果发汗后不注意保暖，身体受凉更易生病，显然不利于产后恢复。因此，产妇不应该发满月汗。
孕七周属于早孕期，早孕期出血有很多原因，要根据出血量，分泌物颜色，鲜红色、暗红色或褐色、粉色等血性分泌物，其次还要根据患者是否伴随腹痛、腹痛的轻重程度等判断。
郝丽英 |
副主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院
2020-03-04
虾是是优质蛋白质的来源。虾消化吸收后会转变为人体必需氨基酸，给人体提供多种必需氨基酸。如果平时吃虾没有明显过敏经历，也没有明显不舒服，胃肠道能够接受，怀孕前三个月可以吃虾。
郝丽英 |
副主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院
2020-03-04
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