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  失眠的中医治疗

  中医理论认为，失眠多为脏腑失和、气血失调所致，调理脏腑使气血调和、阴阳平衡，脏腑功能归于正常，自然而然就不会失眠了。中医治疗失眠的方法多样，针灸疗法之外，最常见的就是中药内服。若感到胸部满闷，平常容易情绪不畅、善叹息，多属于肝郁气滞而引起的失眠，临床当中建议服用逍遥散、逍遥丸来解郁除烦。如果平时易受惊吓、心慌心悸、没有食欲或吃东西后胃口不舒服，多用调理气血的药物，比方归脾汤来调理心脾。如果平时无精打采，感觉身体力气不足、手足心热、烦躁，此时可服用酸枣仁汤来养肝、养心、缓解失眠。此外还有简单易行的缓解失眠的中医小方子来推荐给大家，每天数次按摩太阳穴和百会穴，用保健木梳梳头五分钟，都可以保持心情舒畅、消除烦恼、解除疲劳。饮食疗法建议服用清淡易消化的食物，也可以有助于睡眠的改善，另外还有泡脚方，都有很好的帮助作用。

  王承龙 | 主任医师 中国中医科学院西苑医院 2024-05-10
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  高血压中医能治愈吗

  中医中药是中国的传统医药，几千年以来中国的患者在没有西医进入中国之前，都是靠中医治疗的。高血压疾病本身是终身服药的疾病，所以中医能否治愈，回答是一般情况下，如果是在一级高血压，又是低危因素的情况下，改变生活方式是可以治愈的。如果在二级以上，多重危险因素，特别合并了糖尿病、高脂血症或者甚至冠心病、脑梗塞的情况下，是不能治愈的。中医是可以辅助治疗，但是中医是否能治愈，跟西医一样对严重的高血压都不能治愈，都是需要长期服药治疗。在中医的治疗方面，对高血压的药物方面有什么药？第一，牛黄降压丸，是可以吃的，也有效的。还有就是珍菊降压丸，都是中医的药物，像珍菊降压丸除了女贞子、菊花以外，其他还有中药成分在里边，如氢氯噻嗪和可乐定，效果还可以。特别是在边远地区，缺医少药的地区，还是可以用这些药来治疗，首先把血压降到正常水平，减少并发症的发生。

  陈琦玲 | 主任医师 北京大学人民医院 2024-05-11