藕粉跟鸡蛋是可以一起吃的，两者搭配在一起营养丰富，并且两种食物当中富含蛋白质以及各种维生素。 藕粉跟鸡蛋搭配一起吃，不会发生相克的情况。生莲藕性寒，不仅可以清热解毒，而且还可以消烦止渴；熟藕粉性味甘温，具有健脾益胃功效，而鸡蛋又含有大量维生素及矿物质，两者搭配大有裨益。 藕粉具有清热凉血的作用，可以用于治疗热性疾病，且可以促进消化，能够增加人的食欲；藕粉还有补血功效，可帮助血液产生红细胞。鸡蛋可以提高身体免疫力，内含有丰富蛋白质，对肝脏具有保护作用。两者一起吃的话，可以帮助预防高血脂、帮助提高睡眠质量、保护肝脏，对于人体来说好处还是非常多的。 但是需要注意的是，冠心病患者、肝炎患者、肾炎患者以及胆囊炎患者是不适合食用鸡蛋的，这些人群在生活中需要特别注意。
藕粉和鸡蛋能一起吃吗
2021-12-21
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糖尿病人能喝牛奶吗
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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