吃红枣后会腹痛吗_三甲营养科_知名专家_权威科普

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北京协和医院

吃红枣后会腹痛吗

2025-08-22 阅读数:980

平时胃口好的人适当吃红枣不会引起腹痛；但吃红枣不当就可能引起腹痛，例如吃过多生冷的红枣，吃腐烂变质的红枣等；平时有肠胃病的人吃红枣，可引起腹痛。

适当吃红枣：适当的吃红枣一般不会引起腹痛，吃红枣能补充多种营养元素，如多种维生素、矿物质等。

吃红枣不当：过多吃生冷冰冻的青红枣或是吃了腐烂变质的红枣可能会引起胃肠病，可引起腹痛，甚至引起恶心呕吐，腹泻等肠胃炎的症状。

肠胃病的人吃任何东西都应当谨慎，饮食不当就容易导致不适。吃红枣引起腹痛的患者不要继续吃红枣，要及时的就诊。